Usos y beneficios de la cáscara de huevo


El huevo es el producto alimenticio con más proteínas y carbohidratos de toda la pirámide. Pero lo que pocos saben, es que su concentrado proteico se encuentra en el exterior. Si, las cáscara de huevos tienen la mayoría de proteínas, incluso más que la propia clara.


No solo eso, sino que poseen otros tipos de nutrientes que son fundamentales para cuidar el cabello, la piel, las uñas e incluso para eliminar imperfecciones en la piel. Hoy, te enseñaremos los usos y beneficios de la cáscara de huevo.


Propiedades de la cáscara de huevo

cáscara de huevo


Muy pocas personas conocen los beneficios que ofrece la cáscara de huevo. En este sentido, te queremos presentar cuales son las propiedades de este producto, que hace que sea tan positivo para la salud, estas son:


La cáscara de 1 huevo, tiene un aproximado de 800 mg de calcio, ideal para fortalecer los huevos, uñas y cabello.
Es un gran desintoxicante para el organismo. En algunos jugos, batidos e infusiones, puedes añadir cáscara de huevo en polvo, lo que viene muy bien para limpiar tu cuerpo desde dentro.

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Las cáscaras de huevo tienen la peculiaridad de contener células madre. Estas ayudan a mantener una piel sana y con una apariencia muy saludable.


En cuestiones de salud, las cáscaras de huevo tienden a ser usadas para fortalecer y mejorar el funcionamiento del organismo, apoyando a algunos sistemas. No obstante, este producto puede ser utilizado en jardinería, ya que todas las propiedades fomentan el crecimiento de las plantas, y todos sabemos cuán importantes son para la humanidad.


Como puedes observar, son muchas las propiedades nutritivas que puede garantizar la cascara de huevo para la salud. Ahora bien, ¿Cuáles son esos beneficios que puede aportar para la salud su consumo y uso? Te lo explicamos a continuación.


Principales beneficios de la cáscara de huevo para la salud.

Ayuda a combatir la osteoporosis:


El aporte de calcio que tiene la cáscara de huevos para el organismo es ideal para el combate contra la osteoporosis. Esta enfermedad afecta directamente a los huesos, volviéndose más débiles. De igual manera, su aporte de minerales fortalece el esmalte dental. Un remedio casero y completamente natural, es el polvo de cáscara de huevo utilizado en infusiones y jugos.


Cuida la piel:


La clara de huevo es muy utilizada en mascarillas naturales para el cuidado de la piel. Pero lo que pocos conocen, es que la mismísima cáscara de huevo contiene muchísimas más vitaminas que ayudan a que la piel se vea muchísimo más limpia y sana. Esta propiedad la hace especial para combatir el acné, puntos negros y resequedad.


Ideal para reconstruir y fortalecer cartílagos:


La membrana de la cáscara de huevos es uno de los principales ingredientes fundamentales para aliviar el dolor producido por la artritis. Esto la ha convertido en un excelente producto orgánico para ayudar a la reconstrucción de los cartílagos, además de mantenerlos fuertes y resistentes.


Contribuye a tu salud dental:


La enorme cantidad de minerales que contiene el polvo de la cáscara de un huevo, ayuda de manera impresionante para mantener a nuestros dientes sanos y fuertes. Muchos especialistas consideran que acompañar el cepillado con un poco de este polvo es una gran manera para acabar con la placa y mejorar el esmalte dental.


Combate el acné:


El polvillo de cáscara de huevo tiene la gran propiedad de funcionar como antiséptico. De esta manera, permite a personas con problemas de acné severo, poder tratarlo completamente natural sin invertir en productos que a la larga no arrojan resultados. Combinar un poco de este polvo con la crema de tu preferencia ayuda mucho a hidratar la piel. Asimismo, si se combina con miel se consigue un exfoliante natural milagroso para combatir el acné.


Usos sencillos de la cáscara de huevo


Otra de las ventajas que son necesarias destacar, es que se puede implementar de diferentes maneras en la preparación de recetas de remedios caseros. Evidentemente la cáscara de huevo se debe pulverizar y es esta la materia prima utilizada en preparaciones.


Te presentamos algunas recetas bien interesantes. Si deseas utilizar este grandioso producto natural para tu beneficio, te dejamos a continuación, 3 usos sencillos con la cáscara de huevo que mejorarán tu salud:


Mascarilla facial:


La máscarilla natural de cascara de huevo es un producto ideal para combatir el acné y puntos negros. Vierte en un envase 1 cucharada de miel y 1 cucharada de tu crema hidratante. Acto seguido, añade el polvo de la cáscara de 1 huevo. Mezcla muy bien para lograr combinar todos los ingredientes. Aplica toda 1 vez por semana durante la noche.

Infusión:


La versatilidad de este ingrediente le otorga la propiedad de ser utilizado en muchos batidos, jugos e infusiones sin cambiar el sabor de la bebida. Añade 1 cucharada de polvo de cáscara de huevo a tu batido favorito y fortalece tus huesos y cartílagos.

Crema dental:


Finalmente, si quieres lucir unos dientes más blancos y un esmalte fortalecido, solo tendrás que combinar la cáscara de huevo con tu crema dental. Es tan sencillo como servir la crema dental en tu cepillo de dientes y espolvorear un poco de cáscara de huevo. Cepíllate lentamente y procura abarcar toda la superficie dental.
Llevar a cabo estos truquitos te permitirá sentirte mucho más saludable, y te aseguramos que no volverás a desechar la cáscara de huevo.

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